Saçların gücləndirilməsi

Hətta qırışlar və artıq çəki də qıvrımların həcminin itirilməsi qədər qadını qorxutmur. Demək olar ki, hər kəs gec-tez saçları necə gücləndirmək barədə düşünür. Normalda bir insanın saçları gündəlik tökülür, çünki onların həyat dövrü müntəzəm yenilənməni əhatə edir. Ancaq bəzi hallarda qıvrımlar adi haldan daha çox incələşir. Həm də olur ki, həcm eyni qaldı, lakin saç düzümünün vəziyyəti nəzərəçarpacaq dərəcədə pisləşdi. Quru, kövrək, mat, itaətsiz saçlar bərpa və müalicə tələb edir.

Nəyə diqqət etmək lazımdır?

Qıvrımların vəziyyəti tədricən pisləşir, buna görə ilk tədbirlərin vaxtı qaçırıla bilər. Narahatedici simptomları müəyyən etmək, vaxtında hərəkətə keçmək və saçınızı necə gücləndirəcəyinizə qərar vermək üçün vaxtaşırı kiçik bir anketdən keçin. Aşağıdakı parametrlər üçün qıvrımlarınızı yoxlayın:

• Tökülən saçların miqdarı. Şərti norma 100 - 150 ədədə qədər hesab olunur. bir gündə. Şampunla yuyulduqdan sonra sayı arta bilər, lakin bunun zəifləmiş follikullara fiziki təsir göstərməsi ilə əlaqədar olduğunu xatırlamaq lazımdır. Yuma özü saç tökülməsinə səbəb olmur, əksinə, müntəzəm gigiyena patogen mikrofloranın mənfi təsirinin qarşısını alır, sağlam dəri və köklərə kömək edir. Düşmüş tüklərin dəqiq sayını apara bilməzsiniz, öz müşahidələriniz kifayətdir. Qıvrımların həcmini nəzərəçarpacaq dərəcədə itirdiyini görsəniz, bu, həkimə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
• Sonda bir lampanın olmaması. Bir saçı daraqdan çıxarın və yoxlayın. Sonda qalınlaşma varsa, o zaman düşdü. Çubuğun qalınlığı eynidirsə və bir lampa yoxdursa, o, qırılıb. Bu vəziyyət həmişə diqqət və müalicə tələb edir. Bir çox səbəb ola bilər - gözəllik prosedurları zamanı ciddi zədələnmədən saç xəstəliklərinə qədər.
• Baş dərisinin vəziyyəti. Qaşıntı, qızartı, kəpək, iltihablı yaralar, yaralar yalnız estetik deyil, həm də keçəlliyə səbəb olur. Onları vaxtında müalicə etmək, kəskin şərtlərin və geniş yayılmasının qarşısını almaq vacibdir. Ciddi dərin lezyonlar toxuma çapıqlarına və saç follikullarının ölümünə səbəb ola bilər.
• Çubuq vəziyyəti. Saçlarınızın mat, kövrək, yaramaz hala gəldiyini görsəniz, bu, onların bərpası üçün bir sıra alətlərə ehtiyacı olduğunu bildirir. Digər problemlər də xəbərdarlıq etməlidir - parçalanmış uçlar, itirilmiş həcm, sürətli çirklənmə, çox yavaş böyümə, piqmentasiya pozğunluqları, daimi qarışıqlıq. Sağlam saçlar - parlaq bir cuticle (xarici təbəqə) və sıx uyğun tərəzi ilə.

Что негативно влияет на волосы?

Причин, по которым ухудшается состояние здоровья локонов, очень много. В ряде случаев речь идет о комплексе проблем. Если самостоятельно определить, что стало триггером к возникновению проблемы, не удается, следует обратиться к врачу и пройти более глубокую диагностику (лабораторные анализы, компьютерное трихологическое исследование). Он сможет сказать точно, как укрепить волосы и не допустить выпадения.

Наиболее частыми причинами являются:

• Дисбаланс гормонов. Может возникать из-за эндокринных заболеваний, например, при дисфункции щитовидной железы, СПКЯ и других патологиях. Также количество гормонов меняется естественным образом во время полового созревания, беременности, после родов, во время менопаузы.
• Андрогенетическая алопеция. Заболевание с генетической природой, когда волосяные фолликулы чувствительны к мужским половым гормонам. При этом количество самого тестостерона может быть в норме. Возникает локальная аутоиммунная реакция, когда организм определяет фолликулы как чужеродные и устраняет их. Заболевание требует долгого и сложного лечения волос у трихолога, народные средства противопоказаны. Чем раньше человек обратиться к специалисту, тем выше шансы остановить процесс или хотя бы его замедлить.
• Травматичные косметические процедуры. Окрашивание, химическая завивка, кератиновое выпрямление волос оказывают травматическое действие. Они разрушают кератиновую оболочку — кутикулу, из-за чего локоны становятся безжизненными, слабыми и теряют блеск. Иногда требуется лечение корней волос.
• Влияние факторов окружающей среды. Агрессивные солнечные лучи, низкие или высокие температуры, горячий ветер, осадки, морская или хлорированная вода негативно сказываются на здоровье локонов. Необходимо зимой и летом носить головные уборы, защищать голову от дождя и снега, всегда мыть волосы после купания в море или бассейне.
• Недостаток витаминов. В процессах формирования и роста волос участвует множество витаминов, минералов и других веществ. Несбалансированный рацион, диеты, отказ от молока, мяса, зелени, овощей — прямая дорога к слабым локонам. Укрепление волос против выпадения должно вестись в первую очередь изнутри.
• Стрессовые состояния. Чрезмерные нагрузки во время учебы или работы, психоэмоциональное перенапряжение, отсутствие отдыха и недостаток сна снижают иммунитет, ухудшают общее состояние. Все силы организм тратит на поддержку нервной системы, а кожа и волосы получают питательные вещества по остаточному принципу.

Чем укрепить волосы дома?

Помните, что проблему проще предупредить, чем устранить, поэтому укрепление волос против выпадения показано всем, кто хочет сохранить густые и красивые локоны. Начать можно с базовых вещей, которые не только улучшат внешний вид прически, но и в целом будут способствовать укреплению иммунитета и оздоровлению организма.

1. Правильное питание. Речь не идет об отказе от любимых блюд и строгих ограничениях. Напротив, важно добавить в меню все необходимое — морскую рыбу, морепродукты, мясо, молочные продукты, овощи, фрукты, ягоды, зелень. Так вы восполните ежедневную потребность в витаминах, минералах и питательных веществах. При этом количество фастфуда, сладостей, колбас стоит снизить.
2. Защита кожи головы. Используйте специальный уход для лечения волос в домашних условиях в зависимости от сезона с защитой от УФ-излучения или низких температур. Оптимально, если средство содержит ингредиенты, которые увлажняют и успокаивают кожу головы, стимулируют барьерные свойства кожи и устойчивость к внешним раздражителям.
3. Правильное мытье волос. Очищение должно быть регулярным и тщательным. Не существует конкретных рекомендаций о том, как часто нужно мыть голову. Важно это делать по мере необходимости. Используйте качественные средства с безопасным составом. Откажитесь от сухих шампуней, фена, трения полотенцем. Народные средства для лечения волос (настои и отвары), созданные в домашних условиях, не дают никакого эффекта. А в некоторых случаях могут спровоцировать аллергию.
4. Добавьте специальный уход. Сыворотки, маски, кондиционеры, лосьоны с активным составом улучшают состояние кожи, закрывают чешуйки после мытья, насыщают витаминами, питают, увлажняют и восстанавливают пострадавшие локоны.

Профессиональная помощь

Лечение волос в домашних условиях эффективно только в качестве профилактики и сопутствующих мер совместно с назначением врача. Основной результат дают аппаратные, физиотерапевтические и инъекционные процедуры. Способы лечения волос и предупреждения их выпадения у женщин и мужчин подбирает трихолог на основании индивидуальной клинической картины пациента. Иногда достаточно одного курса, чтобы избавиться от проблемы.

• Мезотерапия. Микроинъекции на глубину 2 - 5 мм позволяют доставить действующие вещества непосредственно к фолликулам. Препараты содержат лечебный комплекс для восстановления и лечения поредения волос из 20-30 компонентов — витаминов, минералов, аминокислот, пептидов, факторов роста. Они улучшают структуру волос, стимулируют рост, сокращают выпадение, оздоравливают кожу головы.
• Лазерная терапия. Пульсирующие лучи совершенно безболезненны, но очень эффективны. Они активизируют кровообращение, клеточную активность, снимают симптомы себореи, омолаживают верхний слой дермы, улучшают питание тканей. Видимый результат можно заметить уже через 1 – 2 процедуры.
• Пилинг головы. Химический на основе кислот или механический метод очищения способствует отшелушиванию отмерших клеток, обновлению дермы, удалению сальных пробок и лечению ряда кожных заболеваний. Достаточно одной процедуры, чтобы улучшить состояние локонов, почувствовать свежесть и комфорт.
• Криотерапия. Воздействие холодом активизирует обменные процессы, улучшает кровообращение, ускоряет рост волос, лечит корни, регулирует процесс выделения кожного сала. Процедура атравматична. Сначала пациент чувствует легкое покалывание, а затем прилив тепла.
• Микротоки. Слабые разряда тока усиливают кровообращение и уничтожают патогенную микрофлору. Регулярные процедуры усиливают рост волос, устраняют грибковые заболевания, устраняют повышенную жирность. Хороший результат показывают при очаговой алопеции.
• Озонотерапия. Активное насыщение кожи головы кислородом снимает воспалительные процессы, активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует лимфоток, избавляет от зуда и раздражения.
• Плазмотерапия. Введение обогащенной тромбоцитами плазмы пациента способствует активному обновлению клеток волосяной матрицы. Усиливается рост волос, восстанавливается их структура, укрепляются волосяные фолликулы.

Получите подробный план лечения выпадения волос и рекомендации о том, что поможет укрепить локоны, уже на первой консультации бесплатно в трихологической клинике «Doctor Hair». Врачи используют в работе только современное оборудование, что позволяет справляться с проблемами любой сложности.